酵素 ドリンク

酵素ドリンク自体はカロリーは低いの?

酵素ダイエットのカロリーが気になる人への提案

 

酵素ドリンクは様々なメディアで話題になっていますが、本当にいい商品はどれか?と分かりづらい現状に今あります。

 

今回紹介している酵素ドリンクは価格効果もあらゆる要素と口コミを総合的な切り口で

 

独自のランキング形式で紹介しています。ぜひ、酵素ダイエットのカロリーが気になる人はチェックしてください。

 

 

疑問その9 酵素ドリンクのカロリーが気になります。

 

酵素ドリンクのカロリーについて質問があります。

 

酵素ドリンクは断食や置き換えダイエットなので食事をとらない代わりに飲む飲み物だという認識なんですが、

 

酵素ドリンクの種類が多くて何を飲んでいいのかわからないのに加えて、

 

銘柄によっては結構高いカロリーの酵素ドリンクもあるみたいなんですが、

 

やはりダイエット目的なので酵素ドリンクは低いカロリーに抑えていたものの方が、高品質なんでしょうか?

 

また低いカロリーの酵素ドリンクを選んだ方がダイエット効果があるのでしょうか?

 

またそれとも酵素ドリンク自体のカロリーはあまり気にしなくてもいいレベルなんでしょうか?

 

 

 

解決・ 口コミ その9 あまり酵素ドリンクのカロリーを気にしなくてもいいです。

 

やはりダイエットの基本は摂取カロリーよりも消費カロリーの方が大きいが大前提なので、

 

いくら大幅に絶食や置き換えで摂取カロリーを下げてもその合間に飲む酵素ドリンクのカロリーが高いよりは

 

低い方がよりダイエット効果もいいです。

 

ですが、これはあくまでも酵素の量や品質が同じであるという大前提の元で言えることで

 

大抵の低カロリーの酵素ドリンクは水で薄められて、ダイエット効果が少ない、満腹感をえられない。

 

などダイエット効果がそもそも低い低品質なものが多く出回っています。

 

また酵素の割合が薄い(水で薄まった)ドリンクはある程度低価格になっています。

 

低価格でカロリーが低い酵素ドリンクを選択しがちですが大きな落とし穴になります。

 

まず最優先すべきは酵素の量です。薄いまがい物を飲んでいてはせっかの時間と努力が実りません。

 

ここで紹介している酵素ドリンクは酵素スコアがきわめて濃厚で高品質なのでダイエット効果が高いです。